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美味しくて上手な豆の使い方

January 31 @ 10:00 am - 12:30 pm

$60

「ママへの食育料理教室」について
元保育士と料理研究家がコラボで行う、お子さんにとってもフレンドリーな料理教室です。詳しい内容やコンセプトは、こちらをご覧ください。

Dates・Time
1月20日(金)  10:00 am – 12:30 pm

Price
60ドル

Details
毎日の生活に是非摂り入れて欲しい食材の1つに豆があります。でも大豆の国で育った私たちは、豆は扱いにくいイメージがあり、無理矢理サラダやカレーに混ぜ込む以外、食材としてうまく使いこなせてない気がします。世界には戻さずに使える豆から20分も煮れば柔らかくなる豆など、使いやすい豆がたくさんあり、そしてもっと美味しい食べ方もいっぱいあります。今日はそんな使いやすい豆の種類や食べ方、そして便利な市販品など、豆が大好きになるような情報をいっぱいお届けしたいと思っています。2020年は豆をいっぱい食べて、健康的な1年を過ごしましょう!

Menu

  • カリフラワーとひよこ豆のスープ
  • 緑豆のキムチパンケーキ
  • ブラックビーンとコーンのメキシコ風サラダ
  • キッドニー豆のケサディーヤ
  • カリカリシナモンシュガーひよこ豆

 

Other

  • ママや妊婦さんでなくても参加できます。
  • なるべくたくさんの方に参加していただけるよう、赤ちゃん以外のお子さんの参加はママ1人につき1名とさせていただきます。
  • 2歳くらいのお子さんまでを対象としていますが、お子さんの性格などにもより例外もありますので、興味のある方はご相談ください。
  • お申し込みの際、お子さんの年齢をお知らせください。
  • 場所はDラインの「Beaconsfield」駅から徒歩数分です(住所はお申し込みされた際にお伝えします)。
  • キャンセルに関しての詳細はこちらです。
  • クラスのスケジュール更新は、InstagramとFacebook のYoko Design Kitchenページにアップしますので、興味のある方はフォローをお願いします。

お申し込みは下記のフォームからお願いします。2、3日経っても返事がない場合は申し訳ありませんが、yokosakai@gmail.com に直接お問い合わせください。

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