雑穀をもっと食べよう！雑穀米から雑穀ポップコーンまで

＊満席になりましたので、締め切らせて頂きます。どうもありがとうございました。

「ママへの食育料理教室」について
元保育士と料理研究家がコラボで行う、お子さんにとってもフレンドリーな料理教室です。詳しい内容やコンセプトは、こちらをご覧ください。

Dates・Time
2月28日（金）  10:00 am – 12:30 pm

Price
60ドル

Details
先月に続き、是非皆さんに知ってほしい食材に「雑穀」があります。これらは軽視されがちですが、なかなか摂取するのが難しいミネラルを豊富に含んでいます。このクラスでは、使いやすく手に入りやすい雑穀を色々と紹介してから、子供から大人まで毎日でも喜んで食べれるような手軽な料理を作っていきます。

Menu

• 雑穀のマッシュルーム・リゾット
• 自分でブレンドする雑穀米
• 雑穀のポップコーン
• 雑穀グラノーラバー
• 雑穀入りシリアル

Other

• ママや妊婦さんでなくても参加できます。
• なるべくたくさんの方に参加していただけるよう、赤ちゃん以外のお子さんの参加はママ1人につき１名とさせていただきますが、双子さんの場合など状況にもよりますので、興味のある方はご相談ください。
• ２歳くらいのお子さんまでを対象としていますが、お子さんの性格などにもより例外もありますので、興味のある方はご相談ください。
• お申し込みの際、お子さんの年齢をお知らせください。
• 場所はDラインの「Beaconsfield」駅から徒歩数分です（住所はお申し込みされた際にお伝えします）。
• キャンセルに関しての詳細はこちらです。
• クラスのスケジュール更新は、InstagramとFacebook のYoko Design Kitchenページにアップしますので、興味のある方はフォローをお願いします。

お申し込みは下記のフォームからお願いします。２、３日経っても返事がない場合は申し訳ありませんが、yokosakai@gmail.com に直接お問い合わせください。

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